營養師Stella

部落格:營養師Stella的減肥&營養部落格(http://stella-health.blogspot.tw/ 或http://stell

Stella具營養師執照，有18年以上工作經驗，熱愛營養，認為這是一份＂退可獨善其身，進可兼善天下＂的工作。擅長減重營養，營養保健品與疾病營養等領域，著有三本書籍，還有一個瀏覽人次超過76萬人的部落格。成立Facebook的目的是為了跟部落格格有們有更好的互動，並協助正確營養保健觀念的推廣^_^

[健康生活] 你的飲食是否均衡？＊為什麼我們需要每天進食，不可以一天吃很多、一天不要吃？＊為什麼...

2019-03-10 11:56:47 有 77 人說讚

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2019-03-09 08:00:00 有 72 人說讚

[課程介紹] 用低醣飲食健康享瘦~3/24(日)低醣飲食實戰課程II 　　上個月和食醫行第一次合作...

2019-03-07 11:38:03 有 66 人說讚

[生活營養學] 一個貝果含10公克蛋白質，真的很正常啊！(這不是廣告不實，而是講食物的事實) 　　...

2019-03-02 10:33:41 有 395 人說讚

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2019-03-01 08:00:00 有 374 人說讚

▌低醣飲食會很難嗎?...「低醣減重飲食實戰課程」到底在上什麼?! 　　年節期間，有許多臉友私下詢...

2019-02-11 14:28:48 有 87 人說讚

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2019-02-10 08:00:00 有 82 人說讚

[課程介紹] 用低醣飲食來健康享”瘦”！最近因為生酮飲食、低醣飲食相當夯，所以常有人會在Stell...

2019-01-22 12:16:24 有 54 人說讚

[健康生活] 抗發炎，為健康加分！　　前陣子有朋友詢問我手掌的關節會痛，到底該吃什麼才好，而平時也...

2019-01-20 07:28:00 有 205 人說讚

[搶好康] 《營養師百問百答》66折優惠出版社通知我，我的書《營養師百問百答》上了博客來的每日一書...

2018-12-27 16:22:57 有 149 人說讚